ACTUALIDAD - 06-05-2020

Taller de yoga, estiramientos y meditación online para asociados

Debido al estado de alarma decretado por el Gobierno el pasado 14 de marzo derivado por la emergencia sanitaria, nos hemos visto en el deber de estar confinados/as en casa.

Sabemos que el tener poco movimiento repercute en nuestro cuerpo de distintas maneras, es por esto que desde la AVT hemos propuesto actividades que contribuyan al bienestar físico y psicológico de nuestros/as asociados/as y que además puedan hacerlo cómodamente desde sus casas.

Para esta ocasión, hemos llevado a cabo durante todo el mes de mayo un TALLER DE YOGA – ESTIRAMIENTOS Y MEDITACIÓN ONLINE, impartido por una fisioterapeuta y osteópata con más de 20 años de trayectoria.

La profesora se adecuó perfectamente a las necesidades de cada uno y el nivel en cada clase, para que todos pudiesen disfrutar de los beneficios de esta práctica.