ACTUALIDAD - 07-11-2022

Webinar de Gestión Emocional titulado “Afrontando la frustración”

El pasado 7 de noviembre se llevó a cabo una nueva sesión del programa de Gestión Emocional y Mindfulness, una colección de 19 webinars dirigidos a la mejora de bienestar de los/as asociados/as participantes.

En esta ocasión, planteamos la novena sesión del primer bloque (Gestión emocional) titulada “Afrontando la frustración”. A lo largo de esta sesión formativa, se ofrecieron algunas claves para aprender a gestionar los errores de manera eficaz y persistir en la consecución de nuestros objetivos.

Como en las sesiones anteriores, esta actividad tuvo una acogida estupenda entre los/as asociados/as que, gracias al formato online, han podido participar desde diferentes puntos de España. Asimismo, dicha metodología ha permitido trabajar en un espacio de intimidad y seguridad para que los/as beneficiarios puedan interactuar y profundizar en los conceptos y ejercicios prácticos propuestos.