ACTUALIDAD - 27-07-2023

Taller intensivo de yoga on line de la AVT

Los pasados 5, 12, 19 y 26 de julio se llevó a cabo una nueva edición del taller de yoga online de la AVT, esta vez en formato intensivo y en turno de tarde. Las clases se adaptaron a los/as participantes, por lo que no era necesario tener experiencia previa o haber participado en otras ediciones del taller para inscribirse.

El centro encargado de impartir las clases fue nuevamente Yoga&Mar, que cuenta con profesionales con más de 20 años de experiencia. Entre los numerosos beneficios del yoga se encuentran: la disminución del estrés, aumento de la relajación, mejora en la coordinación y concentración y perfeccionamiento postural. Este tipo de actividades, permiten además estrechar lazos con otras víctimas y fortalecer su red de apoyo.