ACTUALIDAD - 25-06-2024

Taller de Herramientas Psicológicas "Mitos sobre la Autoestima"

El pasado martes 25 de junio tuvo lugar una nueva entrega del Taller de Herramientas Psicológicas, esta vez sobre: autoestima, autoconfianza y autonomía. Durante la misma, se habló sobre los mitos que tenemos sobre la autoestima y la importancia del lenguaje interno teniendo en cuenta cómo nos percibimos nosotros mismos y como percibimos lo que nos dice el entorno. Así mismo, se realizaron prácticas para fomentar la imagen positiva de uno mismo y el desarrollo de la confianza personal. Además, también se aprendió sobre cómo establecer límites saludables. Esta sesión fue impartida, al igual que la anterior, por la psicóloga Inma Aldea, facilitadora de disciplina positiva.  

El Taller de Herramientas Psicológicas, el cual está siendo impartido por Syndeo Conexion, empresa que trabaja desde diferentes perspectivas mostrándose comprometidos en aportar un espacio seguro y efectivo para favorecer desarrollo personal y mejorar la salud emocional.